Дыхательная релаксация «Мы живы пока дышим» Выражение «дышать полной грудью» говорит о качественном глубоком вдохе и правильном выдохе, когда все клетки нашего организма наполняются кислородом. Правильное дыхание восстанавливает кислородный баланс, укрепляет мышцы брюшной полости и грудного отдела, оказывает благоприятное воздействие на весь организм. Психолог дома-интерната с нашими подопечными провела сеанс дыхательной релаксации. Цель данного мероприятия - снижение уровня тревожности, улучшение эмоционального состояния и обучение навыкам саморегуляции. Началось занятие с рассказа о пользе дыхательной гимнастики и видах дыхательных практик. Затем присутствующим была предложена проективная методика Люшера, по результатам которой можно было определить первичное психологическое состояние испытуемого, чтобы в дальнейшем определить эффективность занятия. После сеанса релаксации методика повторилась, были выявлены изменения по саморегуляции каждой личности (способности контролировать свои эмоции, мысли и поведение). Очень порадовала положительная динамика! Такие мероприятия нужны нашим подопечным, чтобы снять эмоциональное напряжение, поддержать душевное равновесие и просто дать им возможность расслабиться и почувствовать себя лучше!

Борьба с ВИЧ инфекцией начинается с просвещения. Сегодня в нашем доме интернате прошла значимая акция, призванная развеять мифы и дать людям достоверную информацию о ВИЧ. Ключевым событием стал семинар, проведённый старшей медсестрой. Он стал открытой площадкой для честного разговора о: • реальных путях передачи инфекции; • современных методах диагностики и лечения; • простых, но эффективных мерах профилактики; • важности ответственного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих. Особое внимание было уделено подготовке персонала: для сотрудников проведена специализированная учёба «Профилактика профессионального инфицирования ВИЧ». На память участники получили информационные буклеты: • «4 причины сдать тест на ВИЧ» — чёткий и понятный призыв к действию; • «ВИЧ и объятия» — трогательное напоминание о том, что люди с ВИЧ нуждаются в поддержке, а не в изоляции. Эта акция — ещё один шаг к обществу, где нет места страху и предубеждениям, а есть место знаниям, заботе и человечности. Информация на сайте: #Нижегородский_Центр_борьбы_со_СПИД

Постоянно старшая медсестра проводит внутренний контроль качества социальных услуг: • Оценка соответствия оказываемых услуг установленным стандартам и нормативам. • Выявление недостатков и резервов для повышения эффективности обслуживания проживающих. • Обеспечение высокого уровня удовлетворенности проживающих и персонала учреждения. Регулярное проведение внутреннего контроля позволяет нам поддерживать высокий уровень оказания социальных услуг и улучшать качество жизни наших подопечных.

Сегодня, в Международный день борьбы с депрессией, старшая медсестра провела в доме-интернате специальное занятие с проживающими. Была представлена информация о признаках депрессии, методах профилактики и способах поддержки. Участники обсудили важность общения, физической активности и обращения за помощью при возникновении симптомов. Занятие завершилось обменом опытом и рекомендациями по поддержанию эмоционального здоровья.

«Контроль качества» - Старшей медсестрой проведена плановая проверка на пищеблоке и на складе: • Проведён контроль качества выхода готового блюда; • Измерение температуры готовых блюд при раздаче; • Контрольное взвешивание блюда перед раздачей. • Проверка на складе правил хранения и приема пищевых продуктов.

Сегодня с проживающими разобрались, что такое стресс : • реакция организма на трудности; • может ухудшать сон, настроение, давление. 1. Признаки стресса : • усталость, • раздражительность, • проблемы со сном, • учащённое сердцебиение. 2. Способы борьбы : • дыхание: вдох на 4 счёта → задержка на 2 → выдох на 6 (повторить 3–5 раз); • лёгкие движения: повороты головы, разминка кистей и плеч (сидя); • прогулки — 10–15 минут на свежем воздухе; • хобби: вязание, рисование, чтение; • общение с соседями; • музыка и воспоминания о приятных моментах. 3. Практика : вместе выполнили дыхательное упражнение. В завершении подвели итог: простые привычки помогают контролировать стресс, раздали памятки с советами и поблагодарили участников за внимание.